Check-list des essentiels pour une randonnée hivernale à la journée : quoi emporter par temps froid
Check-list des essentiels pour une randonnée hivernale à la journée : système de couches, traction, hydratation et équipement de sécurité nécessaires — plus les erreurs des débutants.
Une randonnée hivernale à la journée n’exige pas un équipement d’expédition, mais les bons compléments : un système de trois couches sans coton, des dispositifs de traction pour la glace, des gourdes isothermes, des gants et un bonnet de rechange, une lampe frontale, un sursac d’urgence et environ 500 calories de nourriture en plus. Le guide explique comment s’habiller en couches sans trop transpirer, quand choisir les micro-crampons plutôt que les raquettes, comment empêcher l’eau de geler et pourquoi fixer une heure limite de retour est la décision de sécurité la plus importante de l’hiver.
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